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LULU大学毕业拍毕业照,明明就是班上最胖的一个,但还硬是要摆出一副很撩人的姿势,看起来超好笑! 想吃就吃,想瘦就随时瘦,想丰满,想曲线性感,LULU用九大绝招拯救你!! 从70kg大肥女到当红性感瑜伽天后,6年不间断和肥胖对抗的变身心路历程,打开性感天后LULU的神奇瘦身魔法盒。 相关推荐: 3D图片详解瑜伽动作,最科学的瑜伽诠释<<哈他瑜伽关键肌肉全解>> 推荐:靳羽西《中国淑女》(打造完美优雅气质)
内容简介
你一定不相信,身兼广告明星、《女人我最大》中身材前凸后翘、超级性感的瑜伽女王LULU,在23岁以前一直因为过胖、身形痴肥,而每天奋力地与肥胖战斗着,惨烈的过程绝对堪称一部减肥血泪史!她曾经一度胖到近70公斤、被姐姐男友嘲笑、被老师嫌弃、被舞蹈同学在背后叫她“胖天鹅”、每次舞作她都选不上主角,连当个配角都被嫌碍眼……她的心酸血泪真是罄竹难书! 为了减肥,她像疯了一样,听到什么偏方就乱试一通,结果搞得自己更肥、月经两个有没来、内分泌大乱、还得了“减肥过度抑郁症”!充满自卑感,觉得人生简直灰暗到谷底,甚至怀疑起自己存在的意义…… 后来,痴肥的胖公主,居然神奇般地瘦了下来!而且曲线更性感! 她到底吃了什么?做了什么?喝了什么?改变了什么?
作者简介:
LULU老师:以前的痴肥妹,现在是拥有魔鬼身体的瑜伽老师。 台北艺术大学舞蹈系、台北艺术大学剧场艺术研究所毕业。
目录
CH1 胖公主六年不间断的减肥大对抗 胖公主悔不当初肥胖演进史 除了胖,我只剩自卑 什么偏方都试 差点饿死还是瘦不下来 上天不负苦心人 胖小鸭变窈窕天鹅 从快70公斤-48公斤的神奇魔法 CH2 相信我 你一定可以变窈窕 CH3 舒压、调息、曲线塑造 瑜伽瘦身原理轻松入门 CH4 胖子必修的易胖体制变体大法 易胖体质自我检测 快来改变易腾体质 轻松消瘦 CH5 内分泌失调 胖子当到老 真惨,你是失调女吗 不做失调女的9大必学 CH6 现在就接受排毒的专业训练 |